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    減少使用電子產品的時間為什么孩子還是近視了?

    作者:德尚眼鏡店裝修 來源:德尚眼鏡店裝飾 發布時間:2021-09-23

    近視手術高峰期到了,考生家長心焦急
           備受矚目的高考才剛剛結束。每年高考前后都是近視眼手術的高峰期,尤其是高考結束后到高校錄取體檢前的這段時間,很多家長心急地帶孩子到醫院做手術,甚至第一天做完第二天就體檢,所以,每年 6 月也是青少年做近視手術聚集的時間段。其實真的建議家長們稍微提前一些準備,在高考前帶孩子到醫院檢查,在醫生指導下用一些護眼藥,考試后從容手術,術后充分恢復一兩周再參加體檢,這樣更為妥當。

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    電子產品很傷眼,總“窩”在室內也不可取
           “不少家長帶孩子到眼科醫院會向醫生反映,說我家孩子從來不許看電視、看手機,也不玩電腦,為什么眼睛還是近視了?其實這與孩子長期‘窩’在家里,缺乏戶外活動,眼睛缺少‘看遠’有關。”  家長們要知道的是:即便不玩電子產品,孩子在室內眼睛也一直在看近距離的物體,最遠只能看到十幾米外,這樣眼睛同樣得不到休息。建議經常帶孩子到戶外空曠的地方玩,多眺望遠方,才能真正預防近視。
           專家眼科醫生說:在陽光充足的戶外活動,有助于孩子生長發育,日照還可以提高多巴胺指標,從而抑制眼球的生長,有效控制近視的發生和發展。同時,戶外體育鍛煉能增強體質,研究證明,體質好的孩子近視發生率和發展速度明顯低于體質差的孩子。
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    護眼燈”多是炒概念,普通白熾燈就挺好
           據了解,我國近視患病率超過 50%。觀察一下我們周圍,幼兒園就有很多‘小眼鏡’了,到了高中甚至七八成都是近視。 家長要想孩子在學業壓力難以避免的情況下,預防近視可以這樣做:作業分時段寫,每時段中間盡量遠眺、做眼保健操;看書每 40 分鐘到一小時左右,必須去戶外望望遠方;有輕度近視時,可以配兩副眼鏡,平時用正常度數鏡片,寫作業看書用稍低度數的鏡片,有助于延緩近視的進展速度;而“護眼燈”多是概念炒作,不建議盲目選購,孩子在家學習用房間的日光燈加上桌上一個白熾燈即可,白熾燈建議在 40-60 瓦左右,比市面上常見的 LED 燈更為柔和。
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